Personal Coaching

In unseren PersonalCoachings begleiten wir Sie in Ihrer persönlichen Lebenssituation auf dem Weg  zu Ihrer maßgeschneiderten Lösung. Dabei geht es nicht darum, Sie „zu etwas zu bewegen“ oder Ihnen ein bestimmtes Verhalten „zu verkaufen“. Wir arbeiten vielmehr gemeinsam mit Ihnen an konkret anstehenden Themen und entwickeln mit Ihnen persönliche Verhaltensweisen nachhaltig weiter, damit Sie eine verlässliche Basis für Ihre persönliche Weiterentwicklung schaffen können. Unser Fokus liegt dabei auf Akzeptanz und Lösungsorientierung als Resilienzmotoren. Das versetzt Sie in die Lage, Veränderungen und Entwicklungen als Chancen zu erkennen, optimal für sich zu nutzen und Ihre Ziele zu erreichen.

PersonalCoachings, die in unseren Räumen stattfinden, beginnen immer mit einer kurzen audiovisuellen Tiefenentspannungseinheit. Diese dient dazu, Sie auf das Coaching einzustimmen und Ihre Sinne zu schärfen.

Wir führen PersonalCoachings in folgenden Bereichen durch:

  • Persönlichkeitsanalyse und Persönlichkeitsentwicklung
  • Potenzialerkennung und Zielfokussierung
  • Resilienz
  • Selbstmanagement
  • Selbstmarketing
  • Konfliktverhalten
  • Lebensveränderungen / neue Lebenssituationen
  • Motivation

Ablauf des PersonalCoaching:

  • Tiefenentspannung, Erstgespräch zur Klärung der Themen
  • Erste Session: Tiefenentspannung und Coaching, 
    im Anschluß Reflexion und Umsetzung der ersten Schritte der einzelnen Themen durch den Coachee
  • Zweite Session:Tiefenentspannung und Coaching,
    im Anschluß Reflexion und Umsetzung der nächsten Schritte durch den Coachee
  • Tiefenentspannung und Abschluss Gespräch

Für Fragen rund um das Thema Tiefenentspannung und PersonalCoaching stehen wir Ihnen gerne jederzeit zur Verfügung. Auf Anfrage bieten wir auch Coaching für Gruppen an. Gerne informieren wir Sie darüber.